Palembang,Nusnet.id- Kebugaran jasmani adalah salah satu kunci utama bagi siapapun untuk dapat menjaga aktivitas dengan baik dan lancar, pentingnya menjaga kebugaran sudah tampak sejak masa sekolah dengan adanya mata pelajaran olah raga, seiring dengan bertambahnya usia, upaya menjaga tubuh tetap bugar dengan berolah raga mesti tepat agar tujuan tercapai.
Dengan semangat mensana in corpore sano (di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat), di bawah kendali Ipda Suhendri, para Bakomsus Bid TIK secara rutin dalam setiap minggunya di ajak berkeliling menyusuri kota palembang.
Untuk memperoleh kebugaran jasmani, di perlukan bentuk dan porsi latihan yang tepat, ketepatan bentuk dan porsi latihan di sesuaikan dengan kebutuhan, kondisi tubuh dan tujuan dari unsur kebugaran yang hendak di capai.
Para baja yang relatif masih berusia muda, harus terus di jaga kondisi fisiknya karena mereka di siapkan untuk tenaga-tenaga teknis di lapangan saat Bid TIK menggelar sarana prasarana IT yang di miliki.
