Nusantara Netizen – Labuhanbatu
Merajut adalah hobi yang kerap dikaitkan dengan kegiatan para lansia untuk menghabiskan waktu senggang.
Namun, tanpa kita sadari beberapa waktu belakangan ini merajut pun sudah mulai merambah ke generasi muda dan dianggap sebagai hobi yang classy.
Rupanya, kegiatan merajut lebih dari sekadar hobi yang menenangkan. Manfaat merajut bagi kesehatan pun terbilang cukup banyak dan signifikan.
Sebuah penelitian tahun 2007 yang dilakukan di Harvard Medical School menunjukkan bahwa proses merajut dapat memicu respons relaksasi dan menurunkan detak jantung yang cepat hingga 11 denyut per menit. Tekanan darah juga mengalami penurunan saat merajut.
Tangan dan jemari yang terus bergerak dalam sebuah pola tertentu dapat membantu terjadinya relaksasi, penurunan kadar kortisol dalam tubuh, sehingga denyut nadi, tekanan darah, dan ketegangan otot pun menurun.
Di Labuhanbatu, kegiatan merajut ini sudah banyak digandrungi, bahkan komunitasnya pun sudah terbentuk dan di isi oleh generasi – generasi milineal cekatan yang mampu melihat potensi besar merajut.
